Zdravá Pětka

V průběhu měsíce ledna probíhá na naší škole vzdělávací program Zdravá Pětka. Škola Zdravé pětky seznamuje žáky 1. stupně s pěti základními zásadami zdravého stravování. Zábavnou formou pracují ve skupinách s názornými pomůckami, sledují přípravu a následně ochutnávají vynikající ovocný salát. Ani žáci 2. stupně nezůstávají stranou. Je pro ně určena Party se Zdravou Pětkou – příprava studeného party pohoštění. Dozvědí se užitečné informace o zdravých potravinách, naučí se jednoduché triky ze studené kuchyně i zásady správného stolování. Sami si připraví občerstvení o pěti chodech, které nakonec všichni ochutnají. Cílem dvouhodinového programu, který vede odborně vyškolený lektor, je motivovat děti nejen ke zdravému stravování, ale i ke změně dosavadního životního stylu.

Dne 24.1.2013 se naše třída zúčastnila osvětové besedy Zdravá výživa. Beseda byla zaměřena na zdravou výživu. Dozvěděli jsme se o složení různých potravin a o jejich vlivu na naše zdraví. Beseda trvala dvě hodiny, druhá hodina byla zaměřena na praktickou část. Podle obrázků a receptů jsme připravovali různé pokrmy-obložené chlebíčky, zeleninové saláty a ovocné limonády. Na konec jsme prostřeli stůl a vše co jsme si vyrobili jsme také snědli.
Lenka Bartošová, 9.A